Planning fitness à partir du 15 avril

UP CARDIO : cours collectif simple, athlétique, intensif, imaginé pour s’adapter à tous les niveaux de pratiquants grâce à différentes alternatives.

Vous retrouvez des mouvements sportifs inspirés de l’athlétisme, du basket ou du patinage pour développer votre potentiel cardio-vasculaire et renforcer musculairement autant le bas du corps que le haut.

FIT’MIX : Savant mélange de cours cardio et de renforcement